來源：杭州日報

　　今日天氣

　　清明節(jié)節(jié)日預(yù)報

　　今天白天到明天，北疆大部、天山山區(qū)、哈密北部、南疆西部山區(qū)有微到小雨或雨轉(zhuǎn)雪，其中北疆沿天山一帶、天山山區(qū)等地的部分地區(qū)有中雨或雪，局部有大到暴雨或雪，南疆西部、阿克蘇有* 級左右西北風(fēng)，風(fēng)口風(fēng)力* 級左右，氣溫有些下降。

　　今天夜間到* 日白天，南疆中東部有* ～* 級偏東風(fēng)，部分地區(qū)有揚沙或沙塵暴。

　　重點提示：

　　目前全疆大部氣溫偏高，預(yù)計未來三天北疆大部、南疆西部山區(qū)多降水，伊犁河谷、北疆沿天山一帶等地引發(fā)局地混合型洪水的可能性較大，同時塔里木盆地的風(fēng)沙天氣明顯，對清明祭掃、交通運輸、農(nóng)牧業(yè)生產(chǎn)、公眾生活等影響較大，請?zhí)崆胺婪丁?/p>

　　清明掃墓，是對祖先的“思時之敬”，習(xí)俗由來已久。一家老小來到先人墓前祭掃憑吊，寄托一份哀思和追念之情。

　　然而你可能不知道，祭祖焚燒的冥紙、“銀元寶”中可能含有大量鉛錫合金與含鉛顏料，一不小心，會讓你重金屬中毒。

　　這兩天，杭州市紅會醫(yī)院職業(yè)病科已經(jīng)接診了多位患者。

　　燒紙錢為什么會中毒？

　　杭州市紅十字會醫(yī)院職業(yè)病科李國輝主任醫(yī)師，平時與各類職業(yè)病患者打交道。以前，用錫壺燙酒喝，導(dǎo)致鉛中毒的人不少，不過今年，科里來了好幾位與冥紙、銀元寶有過接觸史的患者，一查，也是鉛中毒。

　　這些患者有的是冥紙、“銀元寶”加工廠的小工，有的是專門清理焚燒后祭品垃圾的工人，還有的是集中掃墓的普通百姓，他們都因為吸入有毒物質(zhì)而發(fā)病。

　　紙錢也含有重金屬？李國輝醫(yī)生說，許多作坊生產(chǎn)的錫箔紙錢，實質(zhì)上都是用鉛箔替代，燃燒后會產(chǎn)生大量的氧化鉛危害人體。不僅如此，紙錢也“與時俱進”，一些商家為了增加銷量，會在冥紙上畫上各種彩色圖案，所用顏料里含有大量鉛。

　　焚燒這些彩色紙錢，有毒的微粒隨著氣流漂浮在空氣中，被周圍的人吸入呼吸道，嚴重影響人們的健康，重者就會發(fā)生鉛中毒！

　　△ 圖說：圖中黃色部分就是冥紙燃燒后殘余的氧化鉛

　　鉛中毒有哪些癥狀？

　　鉛對人體的危害不容小覷。李國輝醫(yī)生說，鉛和其化合物對人體各組織均有毒性。中毒途徑可由呼吸道吸入，隨后呼吸道中的吞噬細胞將其迅速帶至血液，或經(jīng)消化道吸收，進入血液循環(huán)而發(fā)生中毒。

　　鉛可影響神經(jīng)、造血、消化、泌尿、生殖和發(fā)育、心血管、內(nèi)分泌、免疫、骨骼等各類器官。更為嚴重的是它影響嬰幼兒的生長和智力發(fā)育，損傷認知功能、神經(jīng)行為和學(xué)習(xí)記憶等腦功能，嚴重者會造成癡呆。

　　成年人鉛中毒后經(jīng)常會出現(xiàn)疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、便秘、腎虛、高血壓、關(guān)節(jié)疼痛、生殖障礙、貧血等癥狀；孕婦鉛中毒后會出現(xiàn)流產(chǎn)、新生兒體重過輕、死嬰、嬰兒發(fā)育不良等嚴重后果；兒童鉛中毒后經(jīng)常會出現(xiàn)食欲不振、胃疼、失眠、學(xué)習(xí)障礙、便秘、惡心、腹瀉、疲勞、智商低下、貧血等癥狀。

　　醫(yī)生：預(yù)防鉛中毒有四招

　　當(dāng)然，鉛中毒的途徑多樣，除了燒紙錢導(dǎo)致人體內(nèi)鉛含量超標外，飲食所用的餐具、化妝品、家具等都有可能使人體內(nèi)積蓄超量的鉛。

　　平時，我們食用含鉛食品，如皮蛋、爆米花、鉛質(zhì)焊錫罐頭食品、水果皮等；經(jīng)常接觸彩印的食品包裝、油漆類物品、含鉛化妝品、染發(fā)劑、被鉛污染的衣物、汽車尾氣、含鉛藥物；點含鉛的蠟燭，特別是點有香味的和慢燃的蠟燭等，都讓我們不知不覺陷入鉛中毒的危險中。

　　對于如何預(yù)防鉛中毒，李國輝醫(yī)生總結(jié)以下幾點預(yù)防措施：

　　1

　　防止鉛中毒應(yīng)該在飲食、生活習(xí)慣等多方面下手。飲食上，不能把報紙等印刷品用作食品包裝，用食品袋盛裝食物時，應(yīng)避免袋上的字畫、商標直接與食物接觸，特別是與酸性食品接觸；蔬菜水果食用前要洗凈，能去皮的盡量去皮，以防殘留農(nóng)藥中的鉛成分。在居住方面，盡量不要采用含鉛油漆裝飾家中的墻壁、地板和家具等，否則，一旦漆屑剝落，油漆中的鉛極易造成居室鉛污染。盡量選用無鉛化妝品、染發(fā)劑等。

　　2

　　不要在汽車往來多的道路附近散步，因為汽車尾氣和道路周邊的土壤中就有大量的鉛存在。

　　*

　　膳食中應(yīng)包含足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如蛋類、瘦肉、家禽、魚蝦、黃豆和豆制品等應(yīng)占1/2以上。在膳食調(diào)配時應(yīng)選擇富含維生素C的食物，不僅可補足鉛造成的維生素c耗損，減緩鉛中毒癥狀，維生素c還可在腸道與鉛結(jié)合成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽，降低鉛的吸收，促進鉛的排出。補充維生素d則，可通過對鈣磷的調(diào)節(jié)，來影響鉛的吸收和沉積。補充維生素b1、b2、b* 、b12和葉酸等，對于改善癥狀和促進生理功能恢復(fù)也有一定效果。

　　*

　　適當(dāng)吃些驅(qū)鉛食物。很多天然食物都具有一定的防鉛和驅(qū)鉛功能。牛奶中所含的蛋白質(zhì)可與鉛結(jié)合形成不溶物，所含的鈣可阻止鉛的吸收。茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復(fù)合物隨尿排出。海帶中的碘質(zhì)和海藻酸，能促進鉛的排出。大蒜和洋蔥頭中的硫化物，能化解鉛的毒性作用。沙棘和獼猴桃中富含維生素C，可阻止鉛吸收、降低鉛毒性。食物中含有一些無機陰離子或酸根如碘離子、磷酸根離子、鉬酸根離子等，都能與鉛結(jié)合，促使其從大便中排出。這些營養(yǎng)素富含在水果和蔬菜中，因此，鉛接觸人群應(yīng)多吃水果蔬菜。

　　職業(yè)病科醫(yī)生提醒：如果你有以上接觸史并有相應(yīng)鉛中毒的癥狀，又苦于找不到原因，不妨去醫(yī)院職業(yè)病科咨詢問診。

　　還是綠色清明、文明祭祀比較好，同意的點個Zan再走！

　　新疆一位車主，車鑰匙還在車內(nèi)，車門卻突然落鎖，更緊急的是......

　　一夜驚魂！杭州女子被困電梯* 小時，第二天早上才被救出，元兇竟然是……

　　國防部實力圈粉，這段* 0秒的視頻一天熱播* 00萬次……

　　別再追那些網(wǎng)劇了，這才是放假你最應(yīng)該追的神劇!

　　帶著朋友出去玩，司機竟將車開上了房頂！懵了……